柑橘系

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【ベルガモット精油】の効果・効能、香りと注意点

ベルガモット精油はどんな効果効能があるのか、香りと禁忌・注意点やブレンドのレシピなども詳しく紹介。ベルガモット精油といえばコルチゾールというストレスホルモンを下げる作用が注目されています。いっぽうで注意が必要な光毒性についても紹介しています。
2021.03.18
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グレープフルーツ精油の禁忌・光毒性と効能!おすすめのブレンドレシピ

グレープフルーツ精油の気になる禁忌の光毒性や効能、ブレンドレシピを初心者でもわかるように詳しく解説しています。アロマスプレーやトリートメントオイルなど、光毒性を避けるための上手な使い方と注意点やポイント、精油の価格やブレンドレシピがわかります。
2021.06.24
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オレンジスイート精油の使い方とブレンド、効能と禁忌

オレンジスイート精油の効果効能と役に立つ使い方とブレンドレシピを紹介。オレンジスイート精油はゴキブリよけになる?柑橘系だけど光毒性はないの?初心者のためにわかりやすく紹介しています。リフレッシュしたり、優しい気持ちになりたいときにオススメ。
2021.05.16
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