呼吸器系のトラブル

基本の精油

ユーカリ精油は洗濯物や部屋の消臭に使える?種類と使い方

ユーカリ精油は洗濯物や虫除けに使える?ユーカリグロブルス、ユーカリラジアータ、ユーカリシトリオドラ(ユーカリレモン)の違いや効果効能、禁忌など詳しく紹介。ユーカリ精油とブレンドしたアロマリネンスプレーの作り方とおすすめの市販スプレーもあります。
2021.05.29
基本の精油

【フランキンセンス精油】効果・効能とおすすめアロマ

フランキンセンス精油は古代から宗教儀式だけでなく医療や美容などに使われてきた、とても歴史のある香料。神聖で品のある香りには鎮静作用があり、リラックスしたいときに役に立つ精油。乾燥肌やアンチエイジングにも有用で多くの化粧品に使用されています。
2021.03.13
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