基本の精油 ユーカリ精油は洗濯物や部屋の消臭に使える？種類と使い方
ユーカリ精油は洗濯物や虫除けに使える？ユーカリグロブルス、ユーカリラジアータ、ユーカリシトリオドラ（ユーカリレモン）の違いや効果効能、禁忌など詳しく紹介。ユーカリ精油とブレンドしたアロマリネンスプレーの作り方とおすすめの市販スプレーもあります。
抗炎症作用
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基本の精油 【ミルラ精油】はどんな香り？スピリチュアル？効能とブレンドレシピ
ミルラ精油はどんな香り？フランキンセンスとの違いは？香水にも使用されているミルラですが、歴史が古くミイラの保存にも使われたスピリチュアル的な樹脂からできた精油。ミルラはミドルからベースノートになる香り、ブレンドでスキンケアに活用してみましょう。
基本の精油 【ティートリー精油】効果・効能とおすすめアロマ
ティートリーって、よく聞くけど、どんな精油？香りは？ティートリー精油には抗菌作用をはじめ、生活の中でとても実用的な精油として注目されています。具体的な効果・効能、また精油の使い方と注意点やおすすめの精油ブランドも紹介しています。
基本の精油 【ジュニパーベリー精油】効果・効能とおすすめアロマ
樹木系アロマ、ジュニパーベリー精油の特徴や効能をみていきます。名前を見ると、ベリー系フルーツの仲間のようですが、サイプレスと同じヒノキ科です。ジュニパーベリーの作用を知ると、つい嗅ぎたくなるような魅力がいっぱいです。